导读：瑞典是诺贝尔的故乡，科学技术发达，高等教育有较高的水平，并且有数所大学在世界上有一定的知名度。除了学校和专业因素外，去瑞典留学至少还有两点好处：一是瑞典不仅中小学教育免费，连大学一般也不收学费，因此外国留学生可以节省这笔开支；二是瑞典是有名
瑞典是诺贝尔的故乡，科学技术发达，高等教育有较高的水平，并且有数所大学在世界上有一定的知名度。除了学校和专业因素外，去瑞典留学至少还有两点好处：一是瑞典不仅中小学教育免费，连大学一般也不收学费，因此外国留学生可以节省这笔开支；二是瑞典是有名的“福利国家”，外国留学生凡在瑞典学习一年以上者，都自动被登记在册，可享受公费医疗。此外瑞典社会安定，治安状况较好，学习和生活在瑞典会有较多的安全感。 但到瑞典留学也有不利之处：之一，瑞典各高校一般以瑞典语教学，尤其作为本科生，如不懂瑞典语，便不可能入学；第二，瑞典生活费用较高，按瑞典移民局为外国留学生所做的预算，每人每月需开支约6300瑞典克朗(1美元约合10克朗)，其中伙食2400克朗，住宿2100克朗，交通费500克朗，其他各种费用1300克朗。 尽管中国学生不怕吃苦，可以节衣缩食，但每月也得开支5000克朗左右。这样数年学下来，将需要一笔不小的费用。 瑞典有40余所高等院校，最著名的综合性大学包括斯德哥尔摩大学、乌普萨拉大学、隆德大学、哥德堡大学、于默奥大学和林雪平大学等。这几所大学都设有众多院系，都有数万名学生。瑞典最著名的专科性学院包括斯德哥尔摩商学院、皇家工学院、卡罗林斯卡医学院、查尔摩斯工学院和吕勒奥工业大学等。卡罗林斯卡医学院是评选诺贝尔医学奖获得者的机构，名气很大，我国有不少医药界的学子在那里进修或攻读学位。尽管这几年，中国留学生数量每年都在增加，但并没有太大变化；特殊的国情使得以瑞典为主的北欧国家依然只给中国留学生留出一条狭窄通道。不过，在某种程度上，这条通道确实给想沐浴西方文化的中国人多了一种现实的选择。在瑞典，几乎所有的中国学生都认为这里最吸引他们的是：免学费、英语授课、欧洲名校和极高的签证率。留学瑞典还有许多其他优点：签证超过一年的留学生都可享受当地的高福利(如公费医疗)，自然环境优美，当地人外冷内热、善良友好，社会服务机构完备，留学生可以便利地畅游欧洲(瑞典为申根成员国)等等。说到学语言，目前看来惟一的可能便是瑞典梅拉达伦学院。这所学院是现在中国留学广告中惟一能看到的瑞典高校，也是中国留学生聚集最多的学校之一。该院国际学生办主任贝里斯特伦先生介绍说，该院专为中国学生设立了5-7年的课程，前2年为语言课程，结束后可直接进入学院进行本科学习，但其前两年的成绩仅适用于该学院，并不通用于其他瑞典高校，且两年的瑞典语学习必须交纳学费，大约每月3500-5400人民币。来自天津的崔蓓如今已学完两年的语言，正要进入下一阶段的本科学习。她说，来这里学习利弊都有。其中更大一个弊端是，因为要读两年预科，会有浪费时间的感觉。尽管前几年每年都有30人左右的中国学生进入该院，但很多通过中介过来的中国人其英语水平及综合学习能力非常差，纯是为出国而非学习而来，来学校后带来了不少消极影响。目前，瑞典移民局已经注意到了此现象，因此尽管该院的这个中国项目依然有效，但控制已严格很多。 瑞典大学实行学分制和学位制。每门课程分数不一，一般为5至10分。一个学生每上课一周可得1分，上完一学期，一般可得20分。一个专业上完需积80分以上，即至少需学两年。达到这个分数线以后，学校会给该学生颁发专业证书，以证明其学历。其后该生如继续学习，在学满120分之后，其中主修课在60分以上，独立的学位论文在10分以上，即可获得学士学位。若积分达到160分以上，其中主修课在80分以上，独立的学位论文在20分以上，即可获得硕士学位。只有积分在160分以上的人才有资格攻读博士学位，拿到这一学位一般得学习4年。 中国到瑞典读本科的留学生为数不多。要读本科，必须符合以下条件：一，有完整的高中毕业证明材料，主要是毕业证书。但这还常常不够，有些学校的有些专业还有特殊要求，必须先进修一些补充课程才能上，不少专业(如建筑、医学等)需经特殊考试才会录取。二，要有良好的英语水平，TOEFL成绩至少在500-550分之间。三，要能用瑞典语听课、做笔记、读参考书，通过由瑞典当局主持的全国性瑞典文水平考试。要做到这一点，至少需在瑞典专门学习一年瑞典语。四，本科学习时间延续较长，必须提供整个学习期间的经济担保，约30多万克朗，才能拿到瑞典的入境签证和居留许可证。我国高中毕业生很难被瑞典大学录取。 近年来，我国在瑞典学习的人主要分为两类：一类是由国家教委、大专院校和一些科研机构派出的进修生，即公费生。这些人一般根据双边协议在瑞典的大学里深造一两年，然后如期回国。另一类为以攻读学位为目的自费生。这些人一般在国内大学本科毕业，工作了一两年或两三年，本人提出申请，被瑞典大学接收为研究生。 瑞典各高等院校有权独立决定教学内容和教学 *** ，它们对外国研究生都有自己的特殊要求和录取标准。研究生课程以英语教学，学生必须有较高的英文水平，TOEFL成绩至少要在550分以上。多数人要拿到硕士学位需攻读一至两年，不少人在拿到这一学位后继续攻读博士。硕士生能否拿到奖学金，完全由有关院校决定，博士生一般都有较优厚的奖学金。 来瑞典留学的途径和去美国类似，先从网上找到大学的网页，找到适合自己的专业，然后下载申请表，同时准备推荐信。秋季学期的申请必须在当年4月15日前完成，春季学期入学的申请须在上一年10月15日前完成。在瑞典欲读研究生，须在国内有学士学位，且托福550分以上，更好专业对口;欲读本科，须通过瑞典语TISUS考试;欲读博士，主要是取得瑞典教授的信任，博士多数都能在瑞典得到工资。
是。
免学费政策是北欧留学的一大特色，继丹麦取消国际学生免学费政策之后，瑞典也将于2010年取消现有的免学费政策。
到瑞典留学每年的生活费大概需要6万到7万人民币，而且外国留学生只要在瑞典学习一年以上，就可以享受公费医疗。
扩展资料
申请要求
1、瑞典大学本科申请条件
具有本国高中以上学历，托福成绩不低于550分雅思不低于60，部分专业的留学生还需要提供瑞典语成绩，也就是TISUS成绩。
2、瑞典大学研究生课程的申请条件
具有大学以上学历，在校学习的学分达到120学分以上，托福不低于580分或雅思不低于60分以上。
3、瑞典大学预科课程的申请条件
具有本国高中以上学历、通过本国大学初级英语考试，申请瑞典大学预科不需要留学生提供任何的语言成绩，在预科学习完毕并通过考试后，留学生将可以进入本科学习。
参考资料：
初略计算，到瑞典留学，每年学费约10万元人民币，(因专业和学校会有很大差别);生活费约6万元人民币，(因地区和个人消费水平会有不同)。
一、学费与申请费
瑞典各大学和学院自定收费标准，以每学年计算，大多数学科的学费在7万至14万瑞典克朗(约7万至14万元人民币)之间，某些科目会收取更高的学费，比如艺术、医学和飞行员专业。
二、学生会会员费
学生通常会加入当地学生会，并支付费用。根据各学生会的设定，每学期的会员费在50至350瑞典克朗之间。
三、文献与教材的花费
规定的阅读材料通常比较广泛，由于图书馆藏书有限，学生要自行购买书籍。教师也会准备并分发自编的科目纲要。平均一个学期，学生每月支出750瑞典克朗用于购买教科书。而法律和自然科学等科目，购书支出花费可能会更多。许多学生会组织书籍大卖会，方便学生买到便宜的二手教科书。
四、生活费
除了学费以外，学生还得备足求学期间的生活费用，每月大约需7300瑞典克朗。这是获得居留许可的必要条件。
为了在新政策下吸引更多国际学生到瑞典留学，瑞典 *** 和高校在近两年设立了若干种奖学金项目，为留学生提供减免学费，甚至减免学费后额外提供每月生活补助金的优惠政策。
目前，学生可以申请5种留学瑞典的奖学金：双边奖学金、客座奖学金、瑞典对外交流委员会奖学金、欧盟的伊拉斯谟奖学金以及各所瑞典大学提供的奖学金。留学生每周可有20小时的打工时间，假期无限时，小时工资约为5至17欧元。
上述关于留学瑞典的四大花销大家都了解了吗不过这还是要看学生个人的情况，但是提前规划好这一做好还是有必要的。
瑞典以其免费教育及较好的教学质量，慢慢成为中国留学生较受欢迎的国家。那么留学瑞典有什么好处呢又有什么不好呢以下是专家给您介绍的瑞典平等教育体系，供您参考!
瑞典算不上是一个留学热门的国家，但凭借着免费教育和较高的教学质量，也在中国留学市场上占据了一席之地。前往瑞典留学的我国青年学子也日益增多。
一、去瑞典留学好处：
1、瑞典不仅中小学教育免费，连大学一般也不收学费，因此，外国留学生可以节省这笔开支;
2、瑞典是有名的“福利国家”，外国留学生凡在瑞典学习一年以上者，都自动被登记在册，可享受公费医疗。此外，瑞典社会安定，治安状况较好，学习和生活在瑞典会有较多的安全感。
3、瑞典学校的申请标准并不高，中国留学生只要能够提供基本的学历证明和语言成绩，就可以申请进入瑞典大学学习。同时，瑞典大学的教学质量受到世界的广泛认可，在瑞典留学毕业后，留学生可以轻松到各国就业。
二、签证
瑞典对留学生签证的审批政策较为宽松，只要留学生能够证明自己是真正的留学生，基本不会遇到拒签的情况，同时瑞典留学签证的申请周期较短，在申请后1到2个月内就可以获得签证。另外瑞典属于欧盟国家，其申根签证可以让留学生自由畅游欧盟22个国家。
三、打工
瑞典允许留学生打工，瑞典 *** 对留学生的打工并不做过多的限制，留学生可以在学期间外出打工，仅需要遵守每周20小时的打工时间限制即可。在瑞典打工的收入相对较高，留学生每小时的打工收入大约为10欧元，月收入可达8000人民币。
四、瑞典留学不利之处
之一，瑞典各高校一般以瑞典语教学，尤其作为本科生，如不懂瑞典语，便不可能入学;
第二，瑞典生活费用较高，按瑞典移民局为外国留学生所做的预算，每人每月需开支约6300瑞典克朗(1美元约合10克朗)，其中伙食2400克朗，住宿2100克朗，交通费500克朗，其他各种费用1300克朗。尽管中国学生不怕吃苦，可以节衣缩食，但每月也得开支5000克朗左右。这样数年学下来，将需要一笔不小的费用。
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挺好的，想要奖学金可以去苏黎世理工大学，全奖名额很多，基本上很多申请者学费全免。
瑞典属于北欧四国之一，其国民经济发展良好，社会体制非常完善，选择到那里留学的中国学生也逐年增多。到瑞典留学的更大优点就是学费全免。
1、瑞典留学省钱因素 瑞典是一个社会福利非常高的国家，国内的教育从小学开始都实行免费制度，这其中也包括大学以上教育，也就是说，即使是外国留学生选择到瑞典留学进修，也不需要向瑞典大学交纳学费。 瑞典的社会福利还体现在它的医疗保险制度上，瑞典 *** 规定，只要留学生在瑞典学习时间超过一年，就将被自动视为在瑞典登记注册，可以享受瑞典的公费医疗待遇。留学生到瑞典学习大学以上课程，基本都需要3年以上的时间，换句话说到瑞典留学就等于直接获得了那里的免费医疗待遇。
2、瑞典留学花钱因素 瑞典留学有省钱之处也就有花钱之处，这其中最为重要的一点就是瑞典的高消费环境。瑞典是一个相当发达的国家，国内生活消费水平较高，从住宿费到伙食费，都要远超过国内留学生的承受能力。 瑞典移民部门为外国留学生做出的预算是，每个留学生每月需要开支6300瑞典克朗，其中留学生的饭费是2400克朗，房租费用是2100克朗，交通支出在500克朗，其他一些零花所需为1300克朗。 中国留学生在瑞典留学期间，即使节衣缩食，也很难避免住宿、伙食和交通费用的支出，因此最少需要支出5000克朗左右，相当于每月支出500美元，这对于一般的留学生家庭来说，是一个不小的负担。 瑞典留学客观来说，是在一个中档留学消费水平上，毫无疑问远少于美国、英国和加拿大等传统留学国家，但也要明显多于如韩国、马来西亚等新兴的亚洲留学国家。
瑞典和爱尔兰都是近些年来北欧非常热门的留学国家之一，那么就有很多留学生有疑问，到底去哪个国家比较好呢？不要担心，接下来就随着我一起来从留学优势，留学费用等角度分析分析着两个国家留学的特点吧。
留学瑞士
一、留学优势
1瑞典科学技术发达，高等教育有较高的水平，很多所大学在世界上有相当高的知名度。最著名的综合性大学包括斯德哥尔摩大学、乌普萨拉大学、隆德大学、歌德堡大学、于默奥大学和林雪平大学等。瑞典最著名的专科性学院包括斯德哥尔摩商学院、皇家工学院、卡罗林斯卡医学院、查尔摩斯工学院和吕勒奥工业大学等。卡罗林斯卡医学院是评选诺贝尔医学奖获得者的机构，名气很大，我国有不少医药界的学子在那里进修或攻读学位。
2教育免费、英语授课
瑞典不仅中小学免学费，连大学一般也不收学费，因此，留学生可以节省这笔开支。瑞典各高校一般以本科生瑞典语教学，研究生和博士生一般是英文授课。
3福利国家
外国留学生凡在瑞典学习一年以上者，都自动被登记在册，可享受公费医疗。
4学制与学位制有特色
瑞典大学实行学分制和学位制。每门课程分数不一，一般为5-10分。一个学生每上课一周可得1分，上完一学期，一般可得20分。一个专业上完需积80分以上，即至少需学两年。达到这个分数线以后，学校会给该学生颁发专业证书，以证明其学历。其后，该生如继续学习，在学满120分之后，其中主修课在60分以上，独立的学位论文在10分以上，即可获得学士学位。若积分达到160分以上，其中主修课在80分以上，独立的学位论文在20分以上，即可获得硕士学位。只有积分在160分以上的人才有资格攻读博士学位，拿到这一学位一般得学习4年。
5安全感
瑞典社会安定，治安状况好，学习和生活在瑞典会有较多的安全感。
6服务机构完备
瑞典自然环境优美，当地人外冷内热、善良友好，社会服务机构完备。
7申根国签证福利
瑞典为申根成员国，留学生的签证是留学代办申根签证，可以便利地畅游欧洲。
8少 更有利于熟练英语
在瑞典的中国人口比德、法、英等国的中国人口少得多，这样对于提供英语水平是有促进作用的。
二、留学费用
1、学杂费
大部分专业的研究生学制都是两年，这对留学生来说，是比较有优势的，因为可以比国内的学生提前一年毕业，在求职的时候会更有优势一些，还能够多积攒一年的经验。
根据官方公布的数据，硕士一年的学杂费大概在9-14万元之间，其中文法类的专业费用相对要便宜一些，理工科的专业费用会贵一些，而艺术等专业的费用则要更贵一些。
2、生活费
a住宿
新生建议选择住宿舍，因为提供的环境会比较单纯，而且也更有助于大家熟悉学校的情况，一般一个月的房租在2000元左右，包括了水电等开销，大家不用再操心其他的费用。
不过在瑞典读书的学生，在熟悉环境之后，大都会选择搬出去住，和3-5个朋友一起合租一个大公寓，有多个卧室和公共的客厅、餐厅、厨房和卫浴，平均下来一个月只需1500-2000元。
b吃饭
可以前往食堂吃饭，学校的食堂供应种类众多的西餐，大家可以享受不一样的餐饮，当然价格也不贵，而且安全卫生也有保障，一个月大概需要准备2000元左右。
如果是自己租房的话，还可以选择动手做饭，不仅可以享受做饭的乐趣，还可以节省开支，最重要的，可以做自己喜欢的东西，每个月可以控制在1500元左右。
c出行
出行取决于往返的远近，住校的学生交通费自然就要比住在外面的学生少一些，经常出门的学生的开销也会要多一些，每个月的室内交通大概需要准备500元左右。
d其它
还有其他的生活开支，包括每个月的购物，至少要准备1000元的预算；以及基础保险的购买，学生保险一个月需要200元左右，大家需要按时的进行缴纳才能够享受医疗服务。
留学爱尔兰
一、留学优势
1爱尔兰气候宜人（温度在4-25之间），环境优美。
2教育制度成熟，拥有着优秀的教育体系和专业优势，文凭形式多种多样，适于不同教育背景的求学者。采用ETS欧洲转学分体系，留学生可以转读欧盟其他国家。中国与爱尔兰 *** 已签订了高等学历互相认可协议。
3爱尔兰教育水平高。爱尔兰的高校都有着悠久的历史和很高的教育水准。以圣三一学院为代表，该校建于1592年，在声誉上与英国的牛津、剑桥大学齐名。爱尔兰毗邻英国，与英国的教育体制基本相同，一般3年可取得本科的学士学位，4年可取得荣誉学士学位。
4爱尔兰是欧盟国家中除英国外以英语作为语言的国家。因此，中国留学生省去了从头学习第三语言的烦恼。
5爱尔兰充满经济活力，它是世界软件出口国，是欧洲的科技中心，众多跨国公司欧洲总的所在地。
6爱尔兰的留学费用与其他欧洲国家相比有较大优势，也远远低于美国、澳大利亚、加拿大等国，仅为英国留学花费的60%；生活费大约4000欧元/年；硕士每年花费仅15000欧元（生活费学费）。资金担保需要30-60万RMB。
7对于在校生，爱尔兰 *** 允许学生打工20小时/周，假期可以全天打工；就业机会多。这样实际每年留学费用下降到7万以下，大大降低了自费留学的门槛。
8奖学金制度。很多学校为学生提供奖学金制度，可以减轻学生的负担。
9很多学生语言成绩不理想IELTS成绩只有45或者50分，爱尔兰大学的预科学校为学生提供了方便，实现了学生想尽快出国的梦想。
10部分学校免雅思成绩，每年有学校的免费成绩测试。
11带薪实习机会。大部分学校为学生提供6-8个月的带薪实习机会，一方面让学生有更多的实践机会，另一方面，带薪实习的收入可以解决学生的生活费及部分学费。
12专业设置和课程安排根据实际的产业发展不断的完善和更新，所学课程和工作实践紧密结合，学生在就读学业过程中可获得在大中型公司带薪实习的机会。爱尔兰文凭获世界认可。爱尔兰承认我国的大专学历包括（夜大、职大、电大、函大、自考）大专毕业生可直接进入国立学院继续攻读本科课程。
13爱尔兰 *** 对中国学生留学爱尔兰不实行配额制度，签证容易。2006年爱尔兰大使馆与中国光大银行签署了留学存款和留学贷款协议，为学子的留学计划解决了后顾之忧。签证成功率高达95%以上。学生毕业后如在当地找到年薪3万欧元的工作可获得2年工作签证，连续工作4年可获得绿卡，享有爱尔兰公民的待遇。
14爱尔兰拥有完备的社会保障体系，其各种社会福利已超过英、法等国，名列世界第十一位。每年只需约160欧元，就能享受到全额的医疗保险以及意外事故保险。社会生活和平安静，是世界上犯罪率更低的国家之一。
二、留学费用
A、学杂费
1高中
一年大概需要6-7万元，高中出国学习，可以很好地从基础开始培养习惯，更快的适应海外的教学方式，而且这样的价格水平，也不算很贵，比国内的国际学校还要便宜一些。
2本科
国籍不同会影响到大家的学费，国内的学生需要交的学费属于费用更高的阶段，商科学费大概6-14万，艺术学费6-14万，法律学费7-14万，文理专业7-15万，工程专业10-16万。
3硕士
硕士的学制是1-2年，学费集中在56-168万之间，其中专业和学校的差异是主要的影响，不过奖学金的设置会相对要多一些，所以大家可以把握机会来递交申请。
以上的学费中，都不包括教材的费用，因此大家还需要自己购买书本，一般来说会从二手市场购买，这样会便宜至少一半以上，而且后续再卖出去又能够回血，一年需要3000元左右。
B、生活费
住宿会占到生活支出的三分之一左右，需要2000-5000元之间，宿舍价格更便宜，但是多是多人间，没有独立的空间，而且需要共用卫浴等设备，不少人会不习惯。
所以租房的热度会更高，尤其是公寓，拥有设施齐全价格划算的优势，虽然大都是合租，但是有自己的卧室，可以更大程度上保证隐私，还可以平摊费用。
而租房的学生，就有自己做饭的机会，购买的食材再加上其他的开销，加起来一个月大概2000元左右就够了，但是出去就餐的话，一个月至少要准备3000元。
还要购买医疗保险，一年要准备3000元左右，购物和日用品的购买，都需要大家提前做好预算，一个月需要3000元左右才够用。
又是新生入学的时候了，子夏想把瑞居住一年的点滴经验写下来，给即将来到这片土地的弟弟妹妹(也许还有哥哥姐姐啊)。
我觉得带行李的原则就是：刚到瑞典可能不及去买又急需的东西；自己离不开而瑞典没有或者质量相差太远的东西；中国很便宜又好带而瑞典很贵的东西。
衣服
带还是不带
虽然网上很多人建议不要带太多衣服，说这里都有，质量好打折时又很便宜之类。不过我还是建议尽量多带衣服。因为刚来时什么都不熟，不可能就跑去买衣服。八月中旬入学的话，三个月后就开始下雪，若没有备好冬衣，一定措手不及。而瑞典一年才有圣诞和暑假两个打折季，若不想冻上两个月才有暖衣穿，就只有去买那些价格四位数的衣服了。而我们穿惯的秋衣更好也带两三套，我现在还不知道哪里有卖的呢。
另外，中国人和瑞典人的身材、审美观等实在不一样，尤其是mm，除非身材高挑又很喜欢VERO MODA，否则在瑞典很难买到合适的衣服。而以我的感觉，VERO MODA和ON *** 在瑞典的款式都没有在中国卖的好看。很多mm喜欢的淑女和可爱风格这里都没有。反正衣服也不会太重(我当初是提前一个月海运了一些过来的，把20kg行李留着装吃的。如果是留学生，可能能带40kg行李，就不用这样啦)，对很多爱美的mm来说，没有好看衣服穿是很难受的吧。
带什么
这里夏天不会超过三十度，冬天有暖气，所以有人一年四季都穿短袖，春秋加件防风外套，冬日配个厚防寒服就够了。六月七月也只有白天可以穿夏装，晚上仍比较凉，所以轻薄的夏衣不用太多。
冬天虽然寒冷，但是因为所有房间包括公交车都有足够的暖气，所以千万不要穿一件又一件毛衣线衣，不然进屋热了都不方便脱。对于怕冷的人，也只要一件秋衣加套头衫或薄毛衣就够了。但是厚实的外套一定要的，免得出门被冻着。强烈推荐带帽子的防风外套，一年里大部分时间都用得着。另外，不管男女，都要备好手套毛巾帽子以御风寒，手套更好防水的，方便骑车。
正装不是必需的，对学生来说，除了博士毕业典礼，基本没有穿正装的机会。麦梓和他的同学不管是去开会还是到大酒店参加圣诞聚餐，都是平常装束。不过mm可以带件不太隆重的旗袍偶尔惊艳一下，我带了件红底金色花纹的改良式旗袍，从没机会穿过，倒是素底水墨画的一件有机会出门。
内衣袜子等小物件就不用说啦，反正不重，准备好一年穿的也没关系！
日用品
基本不用带！
洗浴用品这里都不贵，海飞丝潘婷等"国际产品"，不懂瑞典语也认识的。小袋装的洗发水沐浴露可以带点以备头几天之需，牙膏牙刷就不用说了。mm更好准备之一个月的个人用品。对了，我一向带足一年用的牙刷。不好意思，严重损害瑞典的形象啊。但我觉得两国牙刷价格相差太大又不贵，所以就习惯带了。不过不推荐大家都带啊。如果不影响超重，我还会多点几条牙膏，因为我不喜欢用这里的牙膏，觉得不如国内的起泡多：)
洗衣粉洗涤剂之类更用带！不会太贵，而且那么重，你能把一年所需都带来吗
指甲剪和挖耳勺不要忘了哦。
食物
对讲究吃的中国人来说，食物绝对是行李中很重要的一类。
如果是在首都，中国店的东西种类会丰富一点，其他城市就差点了。中国店的东西虽然相对国内是贵很多，但是和瑞典超市的同类食物相比也不贵。只是中国店的东西质量不太好。
我推荐带的食物有：压缩木耳和蘑菇(入选理由，高营养，好保存，体积小)；辣椒粉和干辣椒(这里卖的都太不够辣了)；喜欢的茶叶；海带虾皮梅干菜等。肉制品属于海关禁止带的，我一向胆小不敢带，免得一不走运被罚个几千欧。但身边的人都有带过，运气尚好。
我这次带的还有自家晒的苦瓜干茄子干，虽然味道远不如鲜的，但也可一解麦梓相思之苦；红枣两袋，我觉得中国店的红枣太不好了；银耳还凑合，黄冰糖也不贵。
对了，还有人带零食过来呢。这里的人不爱吃零食，连小朋友也只有礼拜六才能吃糖果。每次去超市，看见的除了薯片、巧克力就只有冰淇淋；中东店和中国店会有些果脯山楂之类的东西(关于这些店可以参见旧文《乌普萨拉部分商店简介》，《乌普萨拉部分超市简介》)。想起在国内超市，零食可以摆那么一大片地方，每次去都要考虑好久，命令自己只能买几样…这么说来，瑞典还真是"蛮荒之地"呢。
药品
药品是几乎所有的清单里都有的，但是我不推荐带，至少，不要准备一个"常用药箱"。
上次有朋友回国时，交给我一大包药，而其中有些还是他的朋友走时转赠的。麦梓每次过来也带一包药，最后都处理了。(药在瑞典还不能随便扔的，只能放到药店的旧药回收箱。)
推荐不带，不是因为可以享受免费医疗(其实免费也不免费，只是挂号费达到九百克郎药费达到一千八百后才可以免费，而且排队等候去医院的机会也会很久。相关旧文《瑞典护士 *** 和在医院做检查》、《看牙记(一)》、《看牙记(二)》)，而是因为太不需要那么多药。
也许是这里环境污染比较少吧，连我们在国内每年一犯的感冒到这边也没有得起来。最多是有点头疼流鼻水，休息一下，喝点开水，晒下太阳就被扼杀于萌芽状态了。而我们所带的药里，感冒药是最多的。
不过我只是一己之言，因为我很不喜欢吃药，觉得小伤小病只要休息加适当的饮食就好。身体虚弱或者吃药很有效的同志们还是带点药吧。
其他
中国特色的小礼品，如丝巾团扇中国结等不嫌麻烦的话可以带些，不用太多。拒我观察，很多人带来的小礼品都没有送出去，上次我们义卖能搜集到那么多东西就是个证明吧，那时已经快放暑假了。
喜欢的书可以带一两本，拿在手上上飞机，不占行李分量的。
可以带上一两包方便面，到的当晚和第二天早上吃。不管是住学生宿舍还是民房，厨房都有 *** 厨具餐具，可以煮面的。
麦梓之一次来时，是导师派人去接的，之一顿饭有人请，第二天的早饭和中饭都是好心的房东帮他准备的，晚上就有时间买食物了。对硕士，系里可能不安排接机，所以自己准备下的好。
瑞典克郎可以在机场换，根据个人情况决定换多少。
暂时就想到这些，希望各位来瑞的同胞出行顺利！
